从神农架木鱼镇到丽江古城：七日深度旅行全攻略

本行程巧妙连接华中秘境与西南古城，体验从原始森林到世界文化遗产的跨越之旅。

一、行程概览

• 旅行时长：7天6晚
• 核心体验：神农架原始生态、丽江古城人文、玉龙雪山风光
• 适合人群：自然爱好者、文化探索者、摄影爱好者

二、详细行程规划

第1天：神农架木鱼镇精华游览

• 上午游览神农坛，了解炎帝文化
• 下午探访官门山自然博物馆群
• 傍晚漫步木鱼镇，品尝当地野菜宴
• 住宿：木鱼镇特色民宿

第2天：神农顶景区深度游

• 全天游览神农顶景区（板壁岩、神农谷、金猴岭）
• 傍晚返回木鱼镇整理行装
• 住宿：木鱼镇

第3天：交通转换日

• 上午：木鱼镇客运站乘车至兴山站（约1.5小时）
• 中午：兴山站乘动车至宜昌东站（约1小时）
• 下午：宜昌东站转乘飞机直飞丽江三义机场
• 傍晚：机场大巴或出租车抵达丽江古城
• 住宿：丽江古城内特色客栈

第4天：丽江古城初探

• 上午游览木府，了解纳西族历史
• 下午漫步四方街、五一街，体验古城慢生活
• 晚上欣赏古城夜景，可选听纳西古乐
• 住宿：丽江古城

第5天：玉龙雪山一日游

• 上午乘索道游览冰川公园
• 下午参观蓝月谷、印象丽江演出
• 傍晚返回古城
• 住宿：丽江古城

第6天：束河古镇与白沙壁画

• 上午游览束河古镇，体验茶马古道文化
• 下午参观白沙古镇明代壁画
• 晚上品尝丽江特色美食（腊排骨、鸡豆凉粉）

第7天：返程或周边扩展

• 可选拉市海湿地骑行或黑龙潭公园游览
• 根据航班时间前往三义机场返程

三、实用信息

交通贴士

• 神农架山区交通需提前查询班车时刻表
• 丽江古城内为步行区，建议选择古城周边住宿

住宿推荐

• 木鱼镇：选择近客运站的民宿便于出行
• 丽江：优先考虑古城南门或北门附近客栈

美食指南

• 神农架：岩耳炖土鸡、野生蕨菜
• 丽江：纳西烤鱼、丽江粑粑、野生菌火锅

预算参考

• 经济型：3000-4000元/人（含交通、住宿、门票）
• 舒适型：5000-7000元/人

四、注意事项

• 神农架海拔较高，注意防寒和预防高原反应
• 丽江紫外线强烈，需做好防晒措施
• 尊重当地少数民族风俗习惯
• 旺季（5-10月）需提前预订住宿和机票

这条线路融合自然奇观与人文底蕴，适合追求深度体验的旅行者。根据季节和个人兴趣，可灵活调整景点停留时间。